คลินิกชุมชนอบอุ่นเทศบาลนครแม่สอดจัดโครงการส่งเสริมความรู้และการออกกำลังกายในชมรมผู้สูงอายุชุมชนสองแคว1

เมื่อวันพุธ ที่ 27 กรกฎาคม 2565 เวลา 10.30 น. ณ ที่ทำการชุมชนสองแคว1 อำเภอแม่สอด จังหวัดตาก

ว่าที่ร้อยตรีประเสริฐ ปวงละคร นายกเทศมนตรีนครแม่สอด พร้อมด้วย เลขานุการนายกเทศมนตรี และสมาชิกสภาเทศบาล ร่วมกิจกรรมโครงการส่งเสริมความรู้และ การออกกำลังกายในชมรมผู้สูงอายุชุมชนสองแคว1

นำผู้สูงอายุเข้าร่วมกิจกรรม โดยกิจกรรมประกอบไปด้วย การตรวจคัดกรองสุขภาพ (ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดรอบเอว วัดความดันโลหิต) กิจกรรมไหว้พระสวดมนต์ นั่งสมาธิ การทดสอบความรู้ก่อนการอบรม กิจกรรมให้ความรู้และการฝึกปฏิบัติเรื่อง “การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ” กิจกรรมนันทนาการให้ความรู้เรื่อง “สุขภาพช่องปากสำหรับผู้สูงอายุ” เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถนำความรู้ไปใช้ในการดำเนินชีวิตประจำวันได้